やっぱり大事なのは図太さ

2年放置してしまったブログ、またしれっと始めようと思います。
その間にリバウンドしたのか？というと、1kg増えたか増えないかくらい。体脂肪は2％くらい増えたかもしれないです。くらいなどとあいまいな表現を使っているのは、体重を計る頻度をこの1年ほどでかなり落としたから。現在は週末いっぱい食べる前に一応乗っておくか、くらいにとどめています。
ブログもダイエットも、完全にやめてしまわずにもし離れてしまった時間があっても何食わぬ顔してまた再開するのが失敗しない秘訣なのかなと思います。やめてないんだから失敗じゃないと言い張れるので。

もともとブログに人が来てくれたらな～という気持ちでInstagram始めたら、そちらはスマホで完結するしどんどんブログが面倒に思えてきてしまい更新できなかったんです。そうしたら今度は、実生活で嫌なこと辛いことがたくさん起きてInstagramの発信をする気になれない時期が訪れました。
あとは「別に載せたい写真ないな」とか「食事時の撮影いやだな」と思うことが増えてInstagramがおっくうになったりも。
そこで原点に戻って、Instagramはあくまでサブ的なものとして文章を発信してみようかなと考えなおしました。あまり気張らず日々の小さな成功失敗から、画期的なダイエット情報まで幅広く扱いたいです。

明日はいっぱい食べるのを楽しむ日に設定しているので、今からワクワクしつつもフライングで昼にアイスを食べました。パルムの杏仁ストロベリー味（濃厚かつさっぱりで185kcal。この春～夏何本買ったかわからないくらいハマった）、スーパーではそろそろ取り扱い終了の雰囲気です。真夏っぽいかき氷やフルーツ系よりもどの季節でもこってりチョコやチーズ味が好きな根っからの肥満傾向舌の持ち主です。それではまたよかったらお付き合いください。