2021年8月31日宅トレ継続、8ヵ月久しぶりの投稿です。 インスタグラムにも投稿したこちらの画像。この1年の体脂肪率グラフです。 去年の春からの推移を見ると... カテゴリー エクササイズ/モチベーションUP&KEEP Comments: 0
2021年4月25日サラダがメインディッシュになった日公代です。 毎週の大食いとその調整を毎週繰り返しつつベストな食事をいつも試行錯誤しているんですが、最近は特にサラダを偏愛... カテゴリー ダイエット全般/ダイエット経験談
2021年4月25日Instagram始めましたダイエットに役立ちそうなものを買ったり作ったりした写真、大食い記録などを投稿していこうと思います。 ID: dieter... カテゴリー ダイエット全般